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et découvrez comment vous libérer de vos pensées négatives
et contrôler votre état d'esprit en 15 jours !

Voici les compétences que vous allez apprendre et pouvoir appliquer en téléchargeant cet exercice dès maintenant :
  • Comment vous libérer de vos mauvaises pensées
  • Contrôler vos pensées vous fait changer d'état d'esprit ce qui influe directement sur votre humeur et vos comportements
  • Comprendre à quel point vos mauvaises habitudes de pensées vous empoisonnent la vie
  • Un peu de neurosciences : vos pensées sont un stress qui fait mal

Ils m'ont fait confiance

"Travailler avec Anita m'a permis de reprendre confiance en moi et de me dépasser. J'ai compris que je suis la seule responsable de ma vie et qu'il ne tient qu'à moi de changer les choses. Depuis, je suis beaucoup plus volontaire, je me suis remise au sport et je prends du temps pour moi. Je n'y serai jamais arrivée seule. Merci Anita !"
Delphine R.Infirmière
" Anita est une coach à l'écoute, empathique, consciencieuse et pleine de dynamisme. Son accompagnement m'a permis d'être complètement alignée et en accord avec mes valeurs. De plus, les exercices qu'elle m'a proposé pour réguler mes émotions sont efficaces et simples à mettre en pratique. Je recommande Anita !"
Cécile D.Infirmière de santé au travail

Un exercice hyper puissant !

Bonjour, moi c'est Anita GRAMEGNA, coach et facilitatrice émotionnelle

Infirmière pendant plus de 12 ans, poussée par la quête de sens, j'ai opéré un choix et un changement radical dans ma vie. Le prendre soin oui, mais pas n'importe comment et plus à n'importe quel prix. Remettre l'humain au centre pour de vrai !
Ce qui m'anime, c'est d'être à vos côtés pour ramener du plaisir et de l'énergie au coeur de votre vie professionnelle et personnelle pour que vous puissiez enfin renouer avec ce qui vous fait vibrer. Du courage, de l'audace, revenir à soi en confiance : les ingrédients essentiels qui m'ont permis de me retrouver moi, ma liberté et mon intégrité.

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